RAZSTRUPITE IN RAZMASTITE JETRA
Jetra opravljajo v telesu zelo pomembno vlogo – so nekakšen filter, preko katerega gre vsa hrana, pijača in vsa zdravila, ki jih zaužijemo. Naloga jeter je, da iz telesa izločajo strupe in odpadne snovi ter skladiščijo hranilne snovi.
Lokacija jeter v našem telesu.
Ko jetra popustijo
Če so iz različnih vzrokov preobremenjena, svoje funkcije ne morejo več brezhibno opravljati. Pri okvari jeter telo ni več sposobno razstrupljati krvi in sprejemati hranljivih snovi za nadaljno uporabo. Zeliščar Jože Majes svetuje, da nekajkrat letno naredimo razstrupljanje jeter z oljem pegastega badlja JM 700 (dokazano, da se silimarini izločajo le v olju) in pitjem čajne mešanice JM 157.
Olje pegastega badlja JM 700 je halogog – dokazano zdravilo za jetra s silimarini, ki se izločajo v olju. Raziskave so pokazale, da spojina silimarin ogodno vpliva na metabolno aktivnost jeter, pri čemer je pomembno, da ni bilo opaženih nobenih nezaželjenih stranskih učinkov na samo delovanje jeter.
Čaj JM 157 Hepa nam bo pomagal pri samem procesu razstrupljanja, da se toksini in škoddljive maščobe hitreje izločijo, poleg tega pa ima blažilne učinke pri morebitnih slabostih, ki lahko spremljajo dieto. Glavna sestavina tega čaja je regratova in repinčeva korenina. Preko dneva spijemo tri skodelice na dan tri tedne. S čiščenjem jeter dosežemo sledeče: organ bomo osvobodili prevelikih količin maščob, starih zalog holesterola, žolčnih kamnov, različnih strupov, ostankov zdravil, ter še številne druge strupene snovi.
Za še bolj celovito zdravljenje jeter s čajem JM 157 Hepa in Oljem badlja JM 700, se priporoča naslednja dieta:
PRIPOROČENE JEDI OZ. ŽIVILA :
(ekološko pridelana) polnozrnata žita (ječmen, oves, pšenica, pira in rž, proso) in listnati deli hitro rastoče zelenjave. Zelo so priporočljivi šparglji in artičoka. Zelenjava naj se uživa v obliki blago dušenih prilog, kot surova solata pa le občasno. Priporoča se tudi uživanje živil, kot je ajda, stročnice, zbita, špičasta zelenjava (recimo vodna kreša). Občasno si velja pripraviti tudi rjav riž, proseno kašo in koruzne žgance (z raznovrstnimi zelenjavnimi prilogami). Zelo dobra jed za jetra je kuhan riž z zelenjavo, zelenjavne juhe…itd. Če imate radi meso, potem se raje zatekajte k piščančjemu oz. kurjemu dušenemu mesu.
NEPRIPOROČENE JEDI:
Živila, ki slabijo jetra, pa so naslednja: kava, zeleni čaj, gazirane pijače. Ker čezmerno pitje alkohola močno poškoduje jetra, večini bolnikov odsvetujemo pitje alkoholnih pijač, alkoholikom pa jih prepovemo. Potem so na seznamu še sladkarije, olje, maščobe in težka hrana (recimo meso) ter vsa osiromašena (rafinirana) živila, z belim kruhom vred.
Ob obrokih predlagamo temeljito žvečenje hrane: vsak grižljaj naj se žveči toliko časa, da se utekočini v ustih. Obenem priporočamo redno telovadbo za izboljšanje presnove, izvajanje dihalnih vaj in veliko gibanja na svežem zraku in ogibanje zakajenih prostorov.
POMEMBNO: Če jemljete farmacevtske tablete, naredite pred uživanjem olja pegasti badelj JM 700 2 uri premora!
Za svetovanje ali naročilo pokličite:
Predstavljene izdelke lahko naročite tudi v naši eTrgovini:
