Bučno olje je obogateno z vitamini A, B1, B6, C in E.
Bučno olje vsebuje beljakovine, ogljikove hidrate, minerale, kalij, kalcij, mangan, fosfor in železo. Vsebuje tudi esencialne omega 3 maščobne kisline ki jih v izobilju.
V ljudskem zdravilstvu so buče zelo cenjene. Priporoča se jih kot obkladke za otekle in preutrujene noge, boleče in pekoče krčne žile ter ture. Bučno olje se uporablja za masažo pri glavobolih, bolečinah v hrbtu, revmatskih težavah ter pri vnetih in bolečih mišicah. Redno uživanje bučnega olja blagodejno deluje na kožo, krepi zobe, kosti in lase.
Buče so bogate s karotenoidi, ki imajo številne dobrodejne učinke na očesno mreno in degeneracijo rumene pege. Varujejo pred različnimi vrstami raka, denimo pred rakom na pljučih, širokem črevesju, materničnem vratu, mehurju, koži in dojkah.
Meso buče se obnese pri vnetju črevesja in pripomorejo pri prebavi.
Priporočljiva uporaba Bučnega olja:
mišice mehurja in s tem ohranja njegovo normalno delovanje
pri moških preprečuje povečanje prostate
ščitijo pred prezgodnjim procesom staranja in aktivirajo delovanje možganskih celic
olje se uporablja kot dietna hrana pri shujševalnih kurah, pri želodčnih in sladkornih boleznih,
olje deluje protivnetno in spodbujajo telo, da porabi zaloge maščob
ker so buče diuretik, pomagajo pri izločanju seča, pri odpravljanju ledvičnih kamnov, kroničnem zaprtju, hemoroidih in vnetju črevesja
preprečujejo bolezni srca in ožilja ter zaradi velike vsebnosti karotena varujejo naš vid
osteoporoza, pomaga pri uravnovešanju visokega krvnega tlaka
seme uporabljamo kot sredstvo za mokrenje in proti črevesnim parazitom
uživamo ga tudi pri obolenjih urogenitalnih organov
Kako uporabljati Bučnoo olje:
ZAUŽIJEMO GA TRIKRAT DNEVNO ČAJNO ŽLIČKO
Lug, ki se ustvari (olje + hrana), je najboljše čistilo črevesja, istočasno se črevesje zdravi oblog in vnetja.
